Wellness Revolution

​La vita si allunga sempre di più, ma il numero medio di anni passati in cattiva salute cresce ancora più rapidamente.​
​​In un mondo frenetico e sempre più stressante, trovare un equilibrio per vivere in salute è diventato un obiettivo fondamentale per ​tutti. Ne parleremo con Filippo Ongaro, ​già ​medico degli astronauti​​ e​ ​divulgatore scientifico, il quale condividerà i suoi preziosi insegnamenti e ci aiuterà a scoprire i segreti per raggiungere un benessere duraturo e condurre una vita sana in modo armonioso.
Parleremo del legame tra alimentazione e salute, dei metodi più efficaci per mantenere il proprio benessere quotidiano e della fondamentale importanza dell'equilibrio emotivo e mentale. Questi sono tra i principali insegnamenti contenuti nel Metodo Ongaro che propone un approccio olistico attraverso cui migliorare la propria salute fisica e mentale grazie a uno stile di vita sano ed equilibrato.
Tutto questo è naturalmente applicabile anche all'interno della quotidianità delle aziende, dove i manager devono essere responsabili di creare un ambiente adatto per le proprie persone. L'equilibrio mentale ed emotivo, infatti, beneficia di un ambiente sano e che ha a cuore il benessere dei dipendenti, i quali, se privati da eccessive fonti di stress, saranno più sereni e, di conseguenza, anche più produttivi ed engaged all'interno dell'organizzazione.

Come mantenere alto il livello di motivazione delle proprie persone?
Quali sono le tecniche più efficaci da mettere in pratica per migliorare il proprio equilibrio psico-fisico?
Come gestire le difficoltà senza perdere di vista il proprio benessere?

Di questo e molto altro parleremo con il dott. Ongaro durante questo webinar.