Medico degli astronauti dal 2000 al 2007, è il primo medico italiano ad essersi certificato in medicina anti-aging e medicina funzionale in USA. Si è laureato in Medicina e chirurgia e ha studiato medicina dello sport. Ha dedicato molti anni allo studio delle migliori pratiche per promuovere uno stile di vita sano ed equilibrato. Autore di numerosi bestseller, il Dr. Ongaro è anche un coach certificato in problem solving e comunicazione strategica dal Centro di Terapia Strategica diretto dal Prof. Giorgio Nardone e ha conseguito la certificazione come Strategic Intervention Coach dal Robbins-Madanes Training Center negli USA. Nel 2017 ha fondato Metodo Ongaro Switzerland SA, un'azienda specializzata nella fornitura di programmi di coaching per migliorare la salute e il benessere delle persone, di cui è CEO.